Kreativne Fleke
Eine Frauengruppe für gegenseitige Unterstützung, Annahme und Kreativität.
Teil des Vereins: Centar za osobni razvoj – Ljepota postojanja (Zentrum für persönliche Entwicklung – Die Schönheit des Seins)
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Neue Treffen folgen bald. Folge uns auf Luma, damit du keines verpasst.
Wie läuft ein KF-Treffen ab?
Wir beginnen mit einer Einführung in ein Thema, das wir vorher ausgewählt haben. Wir stellen Fragen dazu, beantworten sie gemeinsam und teilen unsere Gedanken und Gefühle.
Danach machen wir eine Pause zum Zeichnen. Hat das Thema in uns Bilder oder Metaphern entstehen lassen? Können wir mit Farben malen, was wir fühlen? Beim Zeichnen gelangen wir auf eine tiefere, unbewusste Ebene unserer Gefühle und gewinnen neue Erkenntnisse.
Wenn wir möchten, zeigen und beschreiben wir unsere Zeichnungen. Wir entdecken Gemeinsamkeiten und Unterschiede und verbinden uns emotional durch das gemeinsame Gestalten und Sprechen. Die Zeichnungen schenken uns oft einen völlig neuen Blick – im Gestalten sublimieren wir unsere Gefühle und lassen sie auf dem Papier.
Man kann sagen, dass wir in unseren Treffen die KF-Methode entwickelt haben: Man muss nicht zeichnen können, um Gefühle mit Farbe und Form auszudrücken.
Warum mitmachen?
Als Frauen fühlen wir uns oft, als stünden wir Tag für Tag in einem ständigen Kampf – ein Kampf im Job, ein Kampf darum, in der Familie verstanden und respektiert zu werden, ein Kampf darum, dass das Zuhause trotz endloser To-do-Liste wenigstens halbwegs ordentlich aussieht. Ein Kampf um einen Termin bei der Frauenärztin, um Zeit für uns selbst …
Wenn du von all dem genug hast, wenn du müde bist von der ständigen Anstrengung und dir einen Raum wünschst, in dem du dich entspannen, sanft zu dir sein, deinen Frust teilen und erkennen kannst, dass du in diesem Kampf nicht allein bist – dann bist du hier richtig.
Kreativne Fleke möchte einen Raum schaffen, in dem mehr von uns zusammenkommen, die Ähnliches erlebt haben und einander unterstützen. Hier sind wir nicht allein. Hier ist ein sicherer Ort für Stärkung, Unterstützung und Gemeinschaft.
Online-Treffen
Wir treffen uns online, donnerstags um 18 Uhr. Warum online? Weil wir überall sind – in ganz Kroatien und im Ausland – und oft unterwegs, haben wir uns entschieden, uns online zu treffen. So kann Kreativne Fleke wachsen und möglichst viele Frauen können dabei sein.
Auch wenn wir uns jetzt meist online treffen, veranstalten wir hin und wieder Treffen vor Ort und Workshops, denn nichts ersetzt die Energie, die man gemeinsam vor Ort teilt.
Mitmachen
Kreativne Fleke ist keine Therapiegruppe und wird von keiner Organisation finanziert. Wir alle teilen unsere Erfahrungen ehrenamtlich und in guter Absicht.
Wenn du das Bedürfnis nach psychologischer Unterstützung hast, verweisen wir dich gern an passende Einrichtungen und Therapeutinnen und Therapeuten – aber es ist wichtig zu sagen: Wir sind keine Therapiegruppe.
Unsere Werte
Annahme ohne Urteil
Wir glauben, dass das Urteilen auf der anderen Seite der Liebe steht. Natürlich regt sich manchmal auch in uns ein Urteil. In den Fleke versuchen wir als Gruppe, dieses Urteil zu benennen, darüber zu sprechen und es zu erforschen. Annahme – der anderen und unserer selbst – ist die Voraussetzung für Liebe.
Frauen stärken
Als Frauen verstehen wir Frauenprobleme am besten. Wir leben in einer Welt, in der männliche Prinzipien und Werte vorherrschen, etwa Stärke, Härte, Kampf, Arbeit und Erfolg. In einer solchen Welt wird das weibliche Prinzip von Zärtlichkeit, Mitgefühl und Fürsorge oft unterdrückt oder vernachlässigt.
Kreativität ohne Grenzen
Kunst ist nicht den „Talentierten“ vorbehalten. Jede und jeder trägt Geschichten in sich – in Farben, Worten, Tanz oder Musik. Hier erforschen wir unsere eigene Kreativität und finden Freiheit im Ausdruck, denn alles, was aus dir herauskommt, hat Wert.
Warum gerade „Kreativne Fleke“?
Fleke heißt auf Kroatisch Flecken – das, was wir nicht auf der Kleidung haben wollen, nicht auf dem Ruf, nicht im Lebenslauf, nicht in der Küche. Flecken, Unvollkommenheit – sie werden in dieser Gesellschaft selten akzeptiert.
Kennst du wirklich einen perfekten Menschen? Ich nicht. Und obwohl uns allen klar ist, dass es den perfekten Menschen nicht gibt, fällt es uns trotzdem schwer, die Unvollkommenheiten anderer und unsere eigenen – unsere Flecken – anzunehmen.
Doch genau diese Flecken, unsere Unvollkommenheit, können der Boden sein, aus dem wir eine unerschöpfliche Quelle von Kreativität und Inspiration schöpfen.
Möchtest du die Themen unserer Treffen erfahren?
Alle Treffen veröffentlichen wir auf Luma. Folge unserem Profil, dann erfährst du sofort, wenn wir ein neues Thema ankündigen.
Folge uns auf LumaFragen und Antworten
Wer sind die Kreativne Fleke?
Kreativne Fleke sind alle Frauen, die an Gesprächen ohne Urteil teilnehmen und dabei die Grundwerte dieser Gemeinschaft achten möchten.
Kostet die Mitgliedschaft etwas?
Nein. Mitgliedschaft und Teilnahme sind völlig kostenlos.
Für welche Altersgruppe ist Kreativne Fleke gedacht?
Das Mindestalter ist 18 Jahre – alle Volljährigen sind willkommen.
Ich bin nicht sicher, ob ich mich verpflichten möchte, aber mich interessiert, was ihr macht. Kann ich trotzdem mitmachen?
Natürlich. Wir sind eine offene Gruppe und nehmen neue Mitglieder auf, solange sie die Grundsätze und Werte der Gruppe achten.